ЗОЛОТАЯ КУРКУМА НА ЛАДОШКАХ РАДХАРАНИ
Помните эту красивую историю о том, как мыла маленькая Радхарани свои покрашенные ладошки от золотистой куркумы в кунде ...и стала вода золотистого цвета...
Куркума - универсальное средство: и как ароматные специи горьковатого вкуса, и пищевой краситель для блюд, и лекарство от множества болезней...
и косметическое средство для женской красоты...незря именно куркума была на ладошках у прекрасной Радхарани.
ЗОЛОТОЕ МОЛОКО
Известный рецепт среди поклонников йоги.
½ чайной ложки порошка куркумы заварить 1/5 стакана кипятка, настоять минут пять и добавить чайную ложку мёда, размешать и долить таким же количеством горячего или холодного молока. Пить утром, натощак, или вечером перед сном.
ЧАЙ
½ ложки куркумы завариваем стаканом кипятка, добавляем 2-3 штучки гвоздики, ложку мёда. Выпиваем в один-два приёма. При непереносимости мёда заменить коричневым сахаром. Этот напиток очень быстро помогает при простудных заболеваниях.
КЕФИР
½ чайной ложки куркумы залить небольшим количеством кипятка (пару столовых ложек), дать распариться пару минут, добавить немного мёда, размешать, долить 150-200г кефира. В блюда куркума добавляется для вкуса и цвета: на 1 кг. еды - четвертинку чайной ложки.
ХРАНЕНИЕ
Для использования куркуму можно заварить кипятком в маленькой посудинке, сразу пару столовых ложек, потом проварить на водяной бане минут десять. После охлаждения хранить в холодильнике, плотно укупорив. Приготовленную пасту можно добавлять в чаи и маски. Если после принятия напитков с куркумой последовал выраженный послабляющий эффект, а вам он нежелателен, возьмите пряность в меньших количествах: 1/3 или 1/4 чайной ложки. Уже через несколько дней улучшится цвет лица, подвижность суставов, лёгкость в пищеварении.
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Состав: 1 ч. л. куркумы, 1 ст. л. сливок, 1 ч. л мёда. Смесь наносится на зо мин. После смывания протереть лицо тоником для снятия желтоватого оттенка.
БАЛЬЗАМ ДЛЯ ТЕЛА
¾ стакана сахара, 2 ч л куркумы, 1/3 стакана растительного масла, 1 столовая ложка молотого кофе. Бальзам применяется для тела при массаже и обёртываниях. Смыть через двадцать-тридцать минут. Для устранения желтизны использовать кефир.
Куркума имеет стойкие красящие свойства, поэтому все составы нужно делать аккуратно, можно в перчатках.
А теперь посмотрите на цветы куркумы: Растение семейства имбирных и в диком виде растет только в Индии.